Psychologies Magazine France

Psychologies magazine vous donne RV avec vous-même et vous accompagne dans votre quête de mieux-vivre. Vous apprendrez à mieux vous connaître, mieux comprendre votre entourage... Avec Psychologies magazine, vivez plus intensément et plus sereinement.

Se jeter À L’EAU

CONTRIBUTEURS

Psychologies Magazine France

VOS QUESTIONS Á Claude Halmos • Psychanalyste, elle est l’autrice de Pourquoi l’amour ne suffit pas, Grandir, L’Autorité expliquée aux parents, Dis-moi pourquoi (rassemblés dans Dessine-moi un enfant), Est-ce ainsi que les hommes vivent?, Parler, c’est vivre (tous au Livre de poche), Savoir être (Pocket). Elle a aussi publié Les Aventures d’Uruburu (illustrations Delphine Jacquot, Albin Michel Jeunesse) et Le Pyjama de la tour Eiffel (illustrations Jeanne Detallante, Casterman). Chaque mois, elle répond á une sélection de lettres dont nous publions des extraits.

Léa Drucker • Elle est discréte et secréte. Mais elle aime l’échange et les mots. Avec elle, chaque film, chaque rôle - aujourd’hui Simone, héroïne du Mélange des genres - déroule le fil d’une conversation entamée quand elle a posé le pied sur une scéne. L’émotion affleure. Le public suit, et nous aussi.

SON ACTU LE MÉLANGE DES GENRES

Autofocus

Vengeance ou pardon?

ICI & MAINTENANT • Vive Léo! Ce programme accompagne les aidants de malades de dépression, troubles bipolaires, schizophrénie ou addiction. Il est gratuit et en ligne. Un soutien précieux pour les proches. Enfin, les beaux jours sont là, qui s’accompagnent hélas souvent du rhume des foins. Pour l’éviter, et si vous choisissiez d’orner votre jardin de plantes hypoallergéniques? C’est le conseil de Christophe de Hody pour un printemps serein!

LA SANTÉ des femmes VUE PAR LES FEMMES

LES MAUDITES

ET AUSSI

Quand notre chat prend les commandes de notre cerveau

SAVOIR PRENDRE LES BONNES DÉCISIONS • Peser le pour et le contre, demander l’avis de l’un, de l’autre, voire de tout le monde, se résoudre (difficilement) à prendre une direction, donc à renoncer aux autres. La démarche peut générer frustration et regrets. Afin de sortir de la confusion à laquelle nous soumet notre société de l’hyperchoix, pas d’autre choix que de s’aligner sur son désir profond. Pour l’identifier, nos experts, psys et neuropsys, vous mettent sur la seule voie qui compte: la vôtre.

L’embarras du choix, la LIBERTÉ de DÉCIDER • C’est l’un des plus nobles exercices de notre condition humaine: avoir le choix, décider sans se laisser agir par le hasard. L’un des plus difficiles aussi, tant les mécanismes à l’œuvre en nous et hors de nous sont nombreux. Le défi: parvenir à prendre des décisions qui nous ressemblent.

CHOISIR OU DÉCIDER? • Loin d’être anodine, la nuance bien comprise est un premier pas vers notre objectif: savoir résoudre nos dilemmes sans frustration.

“QUASIMENT TOUT VOTRE CERVEAU EST ACTIF QUAND VOUS PRENEZ UNE DECISION” • Nous n’en avons pas conscience mais nous passons notre vie á prendre des décisions. La moindre de nos saccades oculaires est le fruit d’un choix effectué par notre systéme cérébral. Comment tout cela fonctionne-t-il? Les explications de la neuropsychologue et chercheuse au CNRS.

La (meilleure) DÉCISION de MA VIE • Qu’on les ait mûrement réfléchis ou qu’ils tombent du ciel sans crier gare, tous les arbitrages exigent, á un moment donné, de se jeter á l’eau. Et il arrive que ce soit pour le meilleur, comme nous le confient nos témoins.

VRAI OU FAUX? 10 idées reçues décodées pour SE LANCER • Quand sonne l’heure de sauter le pas, nous viennent en mémoire les « il faut » de notre enfance. Mais que « faut-il » vraiment faire pour éviter remords et regrets futurs? Les pistes tout...